温胆汤失眠原因分析
古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，志藏肾，意归胃，五脏各安其位而寝。” “心”失眠 表现为：睡着易做梦，睡醒不解乏 常发于中青年人群，尤其是经常熬夜加班的人。这是因为他们身体里的“阴气”逐渐减少，变成“阴虚”体质...
温胆汤的文章
泡脚祛湿一奇方，千古美名温胆汤
“痰湿”的人一般有以下特征 1．舌像：舌体胖大，舌苔白腻或黄腻（湿热），舌边有齿痕印，舌体有红点（湿热）； 2．大便次数多，不成形，粘马桶；小便次数多且尿量多而色清如水（痰湿） ，容易起夜；或小便深黄（湿热）。 3．面色暗黄无光泽，容易长痘...
如何清除身体的寒湿和湿热？——罗大伦
疾病是一种状态，要么寒，要么热。这个寒热又可以与湿相结合，使身体出现寒湿和湿热的状态，最明显的表现就是寒湿感冒和湿热感冒。要弄清寒湿和湿热感冒，我们应该先来了解湿邪。 湿气从哪里来？它来自大自然，来自我们的体内。 大自然湿气重了，比如桑拿天...
温经汤案例
周末，在健康小屋，给朋友们讲了些养生常识。 其间，有同学的朋友母子俩，专程而来。 25岁的女孩，舌相瘦小，一看就肝气不舒与气血不足，而且上焦红，下焦偏淡。 ...
大热天的，为何寒湿的人却越来越多？
夏天到了，门诊上寒湿的患者却越来越多 这大热天的，为什么寒湿的人那么多？ 思来想去，原因不外乎有三 一：夏天时，你的身体是外热内寒的 别看很多人夏天，热得浑身是汗，你摸摸她的腹部，是冰冰凉的。 冬天是阳气收藏的季节，地面上的阳热之气会下沉到...
人人都知道泡脚养生，但是你真的泡对了吗？
不知道为何温胆汤泡脚一夜之间成为网红 后台收获众多留言表扬 失眠的、脾胃差、湿重的、痰淤的童鞋们 用它来泡脚都收到很好效果 接着，问题也来了， 每天的提问也五花八门琳琅满目： 泡脚真的有用吗？ 哪些人万万不能泡脚？ 泡脚用什么温度什么水量才...
体内湿气重的人能吃玉灵膏吗？
有位朋友留言，之前尝试玉灵膏，感觉身体没法吸收，因为体内湿气重，被湿气阻碍了。建议我在玉灵膏描述加上这点说明，以便大家可以更对症的服用。 这个建议有道理，那对于这个问题，我有自己的看法，不能笼统地说，体内湿气重，就不能吃玉灵膏。 先看玉灵膏...
好玉灵膏，贡轩园鲜蒸，天然守真！
什么人适合服用玉灵膏？1、产妇2、体弱老人3、失眠4、脾胃失调5、易疲劳6、血虚之人 据著名中医学者罗大伦博士介绍 第一：血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉。 第二：血虚的人，容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠，现代人里面，这种...
如何辨别自己是否痰湿体质 通过这三点判断
导语 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，那么该如何辨别自己是否痰湿体质呢？想必这是不少人都会想要了解的吧！下面不妨就跟着小编一起来看看吧！ 痰湿是什么？ 痰湿为中医概念，“痰”分为有形之痰与无形之痰，有形之痰可以理解为咳嗽的痰，...
千古化痰祛湿第一方，让你远离三高，甩掉油腻，痰湿体质必看
文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活 今天，我们来聊聊痰湿，让文小叔娓娓道来，为小伙伴们揭开痰湿体质的神秘面纱。 去年有一篇文章很火，是作家冯唐写的，冯唐提出了一个中年油腻男的概念，其实不仅有中年油腻男，也有中年油腻女，还有青年油腻男...
