温胆汤时方之中，有很多非常好用的方剂，如果按照经方的眼光，时方都没有什么过人之处，但是用一般的观点来评价的话，时方也是很有价值的，很多时方的运用范围比经方更广泛。
治疗失眠，有很多选择，主要看失眠是什么情形导致的，比如有的是肝气郁结导致的，就会使用柴胡疏肝之类的方剂，或者柴胡加龙骨牡蛎汤；有的是肝血亏虚导致的，这个时候就会导致失眠，比较常用的是酸枣仁汤，这种失眠一般会有多梦现象。
还有的是因为胃不和则卧不安，所以需要调理脾胃，比如经常用的是半夏泻心汤。也有的失眠是因为阳气亢奋导致的，所以需要用滋阴潜阳的药物，如龟甲，如龙骨牡蛎；还有的就是因为脾胃虚弱导致的，而且还有一定的痰饮，这个时候就是使用温胆汤的时候了；还有的是因为心脾两虚导致的，一般表现为贫血，此时可以用归脾丸；而一些常见的阴虚导致的失眠，整宿整宿睡不着，很有可能是阴虚导致的，一般会使用黄连阿胶汤。
温胆汤由二陈汤加上干姜、枳壳、竹茹等组成，二陈汤是治疗痰饮的专门方剂，这是绝大多数人都知道的，但是加入干姜、枳壳竹茹之后，疗效就不是那么简单了，因为竹茹等方剂还能除虚烦。
很多人将温胆汤与竹叶石膏汤相对比，其实竹叶石膏汤是治疗热病之后体虚，是一种清补之药，而温胆汤则是针对大病之后，脾胃虚弱，痰饮内盛，用温药和之。
温胆汤温的是胆，其实跟胆关系倒是不大，主要跟脾胃有关。胆为中正之官，一般有胆的问题都会有相火上炎，必须用降相火的药物，而温胆汤丝毫没有降相火的药物，因此可以说温胆汤只是借用了温胆之名，实际上只是温化痰饮。
痰饮的产生有两种可能，一是因为形寒饮冷则伤肺，痰从肺部产生，很容易导致咳嗽，还有一种则是因为脾胃虚弱，水饮运化不能正常，所以积累成为痰饮。
温胆汤治疗的疾病，大多数都是中焦有水饮，即脾胃虚弱，所以很多都是心下痞，腹部比较柔软，脉象无力的虚症；同时，因为温胆汤是有很强的燥湿功能，舌苔上普遍有腻苔。
如果舌苔是黄腻的，说明中焦有湿热，所以一般会用黄连温胆汤，就是在此基础上加上黄连、黄芩等药物；如果舌苔是白腻的，说明中焦有湿气，这种湿气一般偏向于寒湿，可以加重干姜的用量。
大多数情况下，温胆汤主要用来治疗失眠，情志有问题，可以加入酸枣仁。
温胆汤表面上是调节胆，实际上是调节肠胃的，所以温胆汤一般用于肠胃不适导致的失眠，肠胃不适有很多种，一般虚性的肠胃不适都有痰饮，所以温胆汤针对的是痰饮较多的那种。
