温胆汤祛湿泡脚方，治好了老爸的失眠！
我是想治老爸的痰多，却意外治好了老爸20多年的失眠，我老爸属于入睡困难，一有风吹草动就醒，醒了就睡不着，隔一两天就要吃安眠药。
万万没想到用到第三副的时候，见效了！用我爸的话说，睡觉那么踏实一觉到天亮的感觉太不真实了，哈哈??
然后我就仔细研究了这个方子，感觉快万能了，太厉害了，不会是千年的经方，经得起考验！
它就是温胆汤！适用于痰湿体质的人，我老爸正是这种体质，只要对症，中药三副就能见效，中医就是那么神奇！感觉在医院看病开的药太多了，感觉药锅都放不下了，其实它们都是在经方的基础上加一些有的没的，为了凑钱，其实只需几味药而已，大道至简，才是好方！
说明一点，我买温胆汤用来泡脚，因为脾胃不好，吸收不好，反而泡脚更有效果。
什么是痰湿体质，请对号入座，因为辩证对了真有效。
症状是，经常头发油腻，脸上出油，体胖，腹满，容易困倦，舌头胖大，舌苔后腻，你不妨一试哦！
目前，我老爸已有效果，成效是失眠好了，痰少多了。我的朋友也用这个方子，她感觉就是湿疹好多了，不容易疲乏了。我就没有效果，所以我抓了另一种祛湿方，现在正在用，有效果的话介绍给大家。
温胆汤能治咳嗽，脚气，湿疹，皮炎，阴道炎，还能安神，治疗神经病，其实，只要是痰湿引起的，温胆汤都可以治疗。
?泡脚方。茯苓30克，陈皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳实6克，炙甘草6克。
?做法。药材泡20分钟，大火煮开后，小火再煮30分钟，滤掉药渣，兑入热水泡脚，泡25分钟左右。早晚一次，一副药用两次，和喝中药一样。
♨️注意。
1.不要用铁锅煮中药，咱们专业点。药材还是同仁堂吧，很便宜。医院的药效实在不给力啊。
2.一副药可以两个人泡，因为我想祛湿，我泡完我爸泡，我倒是没管用，可能我不是痰湿体质，我老爸对症。
3.我第一次抓了5副。有效果再抓了5副，一般用10副左右。
4.泡完脚之后，还要吃归脾丸或者参苓白术颗粒来健脾巩固疗效，我们湿气重，归根到底是脾虚，脾不能化湿。
上回三味药治了老妈的更年期，这回六味治疗了老爸的失眠，学习还是有成效的，继续走在研究中医养生的路上，为小仙女们分享好方法！笔芯
